レシピ

アスパラガス　レシピ

5月の旬の野菜のレシピをinstagramに掲載しました。5月は初夏の時期にぴったりなアスパラガスです。
アスパラガスに含まれているアスパラギン酸は、疲労回復や夏バテ予防に効果的です。
卵や肉などと一緒に食べると、疲労回復効果がさらにアップ！

https://www.instagram.com/p/DZAg9S2Gq5N/?igsh=MWtpYmF4eXpqcmRpdg==

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