レシピ

ピーマン レシピ

8月の旬の野菜のレシピをinstagramに掲載しました。8月は夏バテしやすい時期にぴったりなピーマンです。

ピーマンに含まれているビタミンCは、疲労回復や夏バテ予防、美肌効果に効果的です。

肉や卵などと一緒に食べると、疲労回復効果がさらにアップ！

https://www.instagram.com/p/Db19B2eI3tI/?stkn=YjAzMjB3eWsya3A1

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