レシピ

かぼちゃ　レシピ

7月の旬の野菜のレシピをinstagramに掲載しました。7月は夏の暑さが本格化する時期にぴったりなカボチャです。

カボチャに含まれているβ-カロテンやビタミンCは、免疫力アップや夏バテ予防、美肌効果に効果的です。

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